Kerim beyin söylediklerine ek olarak
https://www.memorial.com.tr/saglik-r...gi/#quicklink2
Boyun Fıtığı | Prof. Dr. Orhan �en | Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı
Boyun Fıtığı | omurgasagligimerkezi.com
bağlantılarından ve diğer hastanelerin, uzman doktorların web sitelerinden bilgi alabilirsiniz.
Boyun fıtığı önemli bir konu. Boynumuz, beyinle bağlantılı bir sürü sinirin geçtiği bir geçit. Sinir sıkışmaları çok dramatik sonuçlar yaratabiliyor. Ameliyat aşamasına gelinirse de, olsam mı olmasam mı ikilemi yaşıyorsunuz. Olmazsanız ya da olursanız felç olma riski var. En iyisi bu rahatsızlığı hiç yaşamamak. Tabii trafik kazası geçirmişseniz, sahtekar bir masörün eline düşmüşseniz vs yapacak bir şey yok ama sadece masa başında sürekli oturmaktan dolayı bu rahatsızlığa yakalanmamak için önlem alınabilir. Tüm yapacağınız, aşağıdaki basit hareketleri sabah akşam yapmak.
https://www.youtube.com/watch?time_c...&v=wpLmVc5CGq4