Ben bugün ugraş olarak poçaa yaptım

dışarı çıktım dolandım da hatta kendimi tam düzeltmek adına yarın burhaniye'ye bilet aldım az orda dolaşayım bu şehir yeterli değil değişiklik olur dedim . Önerilerinizin çogunu yaptım sayılır kısmen
Ama şu kafamı çok karıştırdı depresyon şükürsüzlükten doğar ? bence yanlış bir yaklaşım gerçi halime her türlü şükür edip mutlu olan bir insanım ama depresyondan da kaçamayan biriyim .. Depresyon insanın karakterinden de olmaz mı mesela çok duygusalım olmadık anda bakarsın gülerken ağlarım tamam dengesizlik bir nevi ama engel olamam hala yeşilçamlarda duygulanırım ( al yazmalım beni bitirir ) ya da sakin dururken bir den patlarım
tabi genelde biriktiginden bazı şeylerin o yüzden oluyor ama .. Şükürsüzlük apayrı bir yaklaşım..