Arkadaşımızın tanımladığı derinlikte depresyonun tedavisinde yukarıda önerilen davranış terapileri etkisizdir, hatta zaman kaybıdır.. Kısa süreli iyilik hali oluşsa da hastalığın tekrarlaması hatta ilerlemesi neredeyse kaçınılmazdır..
Bu rahatsızlığın, sanılanın aksine organik kökeni vardır.. Nedenler arasında ilkin genetik özellikler, beyindeki hipokampus bölgesinin hacimsel küçüklüğü gibi faktörler suçlanmıştır, zayıf bağlantılar da bulunmuştur.. Ancak günümüz kimyasal ölçüm teknikleri sayesinde beyin hücreleri arasındaki iletişime aracı olan "Serotonin"in azalmasıyla beraber depresyon geliştiği kanıtlanmıştır..
Benim önerim hiç zaman kaybetmeksizin bir doktora başvurulmasıdır..Uzunca bir süre SSRI grubu (serotoninin hücrelerarası ortamdan emilimini azaltan) ilaç kullanılmalıdır.. Bu ilaçlar çok iyi tolere edilir, yan etkileri şizofreni tedavisinde kullanılan ilaçlar gibi değildir.. Kafa yapmaz..![]()